１食置き換えダイエット【新発売】ドクターシーラボの美禅食 「コーン味」を飲んでみました
ドクターシーラボの１食置き換え美禅食 「コーン味」をモニターさせて頂きました。
ドクターシーラボ 美禅食 とは？
１食置き換えの粉末状の食品です。
ダイエット中の栄養もサポートできる、サプリメントのようなものです。
今回は、以前からあった「ゴマきな粉味」ではなく、新発売の「コーン味」をモニターさせて頂きました。
美禅食は、アットコスメ ベストコスメアワード サプリメントで2014年に第１位になっています。
どんな成分でできてる？
合成着色料・香料無添加。１食６０キロカロリーと低カロリーで、価格は１日１０８円と続けやすい価格もうれしい。
「美禅食」は1包（1食分）に健康や美容に役立つ穀物や雑穀、野菜、果物など30種以上を乾燥させ、
粉末にしています。さらに、美容にうれしいコラーゲンも1包に閉じ込めました。
＊野菜類＊
ケール、大麦若葉、かぼちゃ、ほうれん草、ニンジン、よもぎ、サイリウム（オオバコ由来）、トウモロコシ、さつまいも、シイタケ、ジャガイモ、松の葉、キャベツ
＊雑穀類＊
小豆、きび、ごま、黒ごま、黒大豆、小麦、蒸麦、高きび、はと麦、麦、もちあわ、落花生、豆
＊果物類＊
栗、りんご
＊穀類＊
うるち米、黒米、玄米、もち米
＊その他＊
コラーゲン、食物繊維
「サイリウム」は、オオバコの種皮から抽出した食物繊維の一種。
水分を吸うと膨らみ、理想的な１食置き換えダイエットをサポートしてくれるそう。
飲み方
熱湯以外の水分に溶かして飲むだけです。
お水、ぬるま湯の他、牛乳や豆乳でもオーケーです。
これだけ色々なものが入っているので、溶かしても舌触りのザラザラ感は多少残ります。
でも、味は美味しいと思います。
最後まで飲めるように、スプーンで混ぜながら飲んでます。
味について
イメージした通りのコーンスープのような味でした。
最初、冷たい牛乳に溶かしたらやや塩味が強く感じたので、電子レンジで温めて飲んでみると、美味しいー！
味がまろやかになって、甘みも感じられました。
冷たいのと味が全然違います。
豆乳でも試してみたいです。
水ならカロリーはありませんが、牛乳と美禅食で合わせても、カロリーは約180キロカロリー程度。
小さなお茶碗１杯分程度のカロリーです。
人それぞれ味の好みがあると思うのですが、温めて飲む方が美味しいです。
アツアツの熱湯はダメらしく、ごくごく飲めるくらいの温度が良いみたいです。
腹持ちについて
お腹がすいたとき飲むと、これ１杯ではすごく膨れるという感じにはならないです。
でも、その後も急激にお腹がすいてドカ食いしてしまう、ということも今のところないです。
程よい満腹感で、割と長い時間持続できるという感じです。
食べ方は１食置き換えダイエットだけでなく、栄養補助食品としても身体によいので、健康と美容が気になる方、朝忙しくて朝食をとる時間がない、食べない、という方にも良さそうです。
ついついお菓子などを間食してしまうという時に、代わりにこれを飲むのもいいと思います。
産後ダイエットのサポートとしても。
価格（税込）3240円 送料無料
定期トクトク便 2592円 送料無料
